I fondamenti del Wellness Positivo
Il Wellness è il nuovo stile di vita orientato al miglioramento della qualità di essa attraverso l’educazione ad [...]
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Anche sul sistema immunitario l’attività fisica fa bene? Già. Studi scientifici sempre più numerosi evidenziano una positiva influenza [...]
“L’attività fisica è come un farmaco e come tale va somministrata da chi la conosce; se poca, non [...]
“Le priorità liberano il tuo tempo” Troppo frequentemente mi sento dire “Non [...]
Cambiando la tua mentalità e il tuo modo di pensare dovrai avere una visione diversa del tuo benessere. [...]
DAL 16 MARZO AL 04 APRILE 2020 #LETSMOVEFORABETTERWORLD l’esercizio che fa bene a te stesso ed agli altri [...]
Quale frutta e verdura puoi gustarti per migliorare il tuo benessere? Siamo nel vivo della stagione invernale. Influenza, [...]
Quando si inizia a fare esercizio regolarmente è naturale aspettarsi subito dei risultati. Tuttavia, non sempre ciò avviene [...]
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I REGALI PER I FITNESS ADDICTED Il Natale si avvicina ed è ora di fare i regali. [...]