Ci siamo? Ora sei più consapevole e vogliamo che tu stia meglio.
Siamo contenti che tu abbia deciso di venire a conoscerci.
Concediamoci un caffè con il giusto tempo e ti mostreremo il tuo percorso per stare bene.
Io e Sara siamo a tua disposizione quindi, rompi gli indugi, scegli il tuo giorno ed il tuo orario e bloccati un appuntamento con noi.
Hai scelto di intraprendere un programma come #Gnamo per stare meglio e ti invito a farti una domanda:
” pensi che ciò che ti abbiamo proposto sia troppo? ” Scusa, rispondo io, sicuramente NO. È vero questo è solo l’inizio ma hai la possibilità di migliorare giorno dopo giorno per poter diventare indipendente ed imparare a fare esercizio fisico, nella giusta quantità e della giusta qualità per te.
Ricorda i tuoi vantaggi concreti nel seguire il percorso di 4 video lezioni, sono le condizioni su cui lavorare. Ciò che è importante per te sarà il nostro obiettivo condiviso.
Meno fatica a salire le scale
Meno acciacchi e dolori
Più flessibilità e fluidità nei movimenti
Più energia per affrontare la giornata
Minor stress e maggior serenità
Miglior qualità del sonno
Un fisico più tonico
Maggior sicurezza di se