Cos’è il nuoto assistito?
Voi nuotate comodamente nelle corsie e negli orari del nuoto libero; a vostra disposizione ci sarà un istruttore di nuoto che vi darà indicazioni sullo stile, sulla tecnica di nuotata e vi correggerà eventuali difetti. Non si tratta di una lezione Personal ma un aiuto a perfezionare la vostra nuotata attraverso dei consigli.
Quando ?
Durante il Nuoto Libero considerando la durata di un’ora di
assistenza nei seguenti orari :
MARTEDI’ ORE 14:00
MERCOLEDI ORE 9:30 – 13:00 – 16:00
VENERDI’ ORE 14:00
SABATO ORE 14:00
Per chi ?
Per tutti i nuotatori di qualsiasi età, purché sappiano nuotare almeno due stili.
Quanto costa ?
Questo servizio è gratuito per tutti gli abbonati Sporting
💥 PER CHI VOLESSE UNA LEZIONE PERSONALIZZATA POTRA’ PRENOTARE UNA SEDUTA DI PERSONAL TRAINER 💥
NUOTO MASTER :
IL MASSIMO CHE PUOI PRETENDERE DAL NUOTO!!
Cos’è?
E’ un nuoto “guidato” da tecnici qualificati dove sono previste sedute di allenamento con tabelle specifiche per ogni gruppo e per ogni diverso livello. Gli scopi sono molteplici in base alle diverse esigenze:
👉 Per tenersi in forma semplicemente con uno degli sport più completi e con meno controindicazioni.
👉 Per allenarsi con il nuoto e mantenere ottimamente la propria condizione fisica, il tono muscolare l’apparato respiratorio e cardiovascolare.
👉 Per chi è già stato atleta di nuoto e vuole tornare a mantenersi in attività con la possibilità di gareggiare nei circuiti “Master”.
Per chi ?
Dai 18 anni in poi, con capacità natatoria discreta in almeno 3 stili: dorso, rana e stile libero con sufficienti capacità di resistenza aerobica.
Per accedere ai master, nei casi dubbi, è necessaria comunque una verifica pratica in acqua.
Quando?
La sera nei giorni di
lunedì e mercoledì dalle 19,00
Quale abbigliamento e quali attrezzature?
Costume, ciabatte, accappatoio, palette o guanti, pull boy, maglietta e pinne.
Chi “guiderà” il nuoto Master?
Il nuoto Master sarà diretto da Pietro
Gara?
La partecipazione alle gare è facoltativa. La tassa di iscrizione gare è a carico degli atleti.
Quanto costa ?
è gratuito per tutti coloro che hanno un abbonamento Acquatics Nuoto Libero.
Non è possibile frequentare i Master pagando il singolo ingresso alla piscina.
Per chi desidera provare, può effettuare due prove all’interno di una settimana.
OPPURE TI CONTATTEREMO NOI QUANDO PREFERISCI
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