👇PALESTRA ACQUATICA👇

Percorso di durata stabilito dal trainer in base ai tuoi obiettivi

Allenamento in piscina nella Palestra Acquatica

Strutturiamo un circuito in base agli obiettivi condivisi con il tuo personal trainer, recupero funzionale, dimagrimento, tonificazione, lavoro aerobico e allenante. Decidiamo insieme gli step di lavoro e verifichiamo i risultati. Anche per gli agonisti

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    IN CHE FASCIA ORARIA VORRESTI ESSERE CONTATTATO
    9:00 - 12:0012:00 - 15:0015:00 - 17:0017:00 - 20:00

    TI CONTATTEREMO AL PIU’ PRESTO PER DARTI MAGGIORI INFORMAZIONI E FISSARE IL TUO PRIMO APPUNTAMENTO !

    Puoi allenarti individualmente in un ambiente accogliente e seguito da personale specializzato secondo tuo ritmo e possibilità fisiche, misurando forza e resistenza e stimolando i muscoli del tuo corpo in modo efficace. A corpo libero o con attrezzi, gli esercizi tonificano il corpo in modo uniforme e bruciando calorie, limitano i traumi, migliorano la circolazione sanguigna e sono divertenti.

    Molti gli effetti e i benefici terapeutici di questa attività:

    • Tonifica il corpo in maniera uniforme

    • Limita i traumi

    • Brucia calorie

    • Migliora la circolazione venosa

    • Combatte la cellulite

    • Rilassa e libera la mente

    • Sfrutta il fluido dell’acqua

    • In assenza di gravità

    • Riduce lo stress sulle articolazioni

    Siamo qua per seguirti e condividere un nuovo percorso di benessere per il tuo corpo.

    • STEP
    • Tapis Roulant
    • Sbarra

    La palestra acquatica, per la sua capacità di aumentare la resistenza allo sforzo e di conseguenza garantire elevati consumi energetici è ideale anche per chi già svolge attività sportiva-agonistica e vuole ottenere un potenziamento muscolare, scaricare le articolazioni o deve recuperare l’efficienza fisica dopo un’infortunio.